Я вижу много людей, которые каждый день борются со своими проблемами. Проблемы в отношениях, проблемы с деньгами, со здоровьем, в работе и т. д.

Есть проблемы фактические, а есть проблемы надуманные. Но это не так важно. Эти проблемы носят цикличный характер, возникает такое ощущение, что они никогда не заканчиваются. Ты встречаешь человека, которого видел лет пять назад и он тебе рассказывает о тех же самых проблемах, что и рассказывал ранее. Забавно, не правда ли?

IMG 9257 1

Юрий Туркин практический психолог, кандидат психологических наук

Вчерашние проблемы плавно перетекают в «сегодня», а потом в «завтра». И дело здесь совсем не в проблемах, а в человеке, который эти проблемы создает, а потом мужественно их преодолевает, демонстрируя роль мученика, страдальца и жертвы.

Люди, которые постоянно «создают» проблемы и жалуются, что у них все плохо, имеют одну и ту же тенденцию оправдания своих проблем. Когда их спрашиваешь, в чем причина проблем, они начинают рьяно рассказывать о том, как кто-то или что-то мешает им жить. Переложить ответственность на кого-то, найти виноватого — излюбленное оправдание подобного типа людей.

Есть и другой тип людей, ищущих выход из своих проблем. Они пытаются анализировать причины, собирают информацию, консультируются у разного рода специалистов, посещают различные мероприятия и это, конечно, гораздо лучше, чем первый тип «мучеников», не желающих взять ответственность за свою жизнь.

Но часто я вижу, что и такой подход кардинально ничего не меняет.

Человек продолжает бороться с собой, копаться в своем прошлом, загружает себя разнообразной информацией, пытается решить проблемы через разные системы знаний, например, из области астрологии, нумерологии, религии или эзотерики и «закапывается» еще больше.

Одни пытаются найти причины своих проблем вовне, а другие годами «копаются» в себе, навешивая на себя разного рода ярлыки и все только еще больше усложняя. И тогда мне хочется воскликнуть: «Остановитесь!»

Главная причина возникновения проблем — это эго, которое хочет страдать, бороться, искать виноватых, осуждать других и себя, набрасывать на себя ярлыки, погружаться во множество ненужных знаний. И есть простой выход — ДОВЕРИТЬСЯ ЖИЗНИ!

ДОВЕРИТЬСЯ ЖИЗНИ — значит перестать жаловаться, перекладывать ответственность, перестать копаться в себе и других, перестать противопоставлять свои естественные желания и потребности моральным нормам поведения, перестать бояться мнения окружающих, разрешить себе быть собой.

ДОВЕРИЕ К ЖИЗНИ — это открытость, расслабление, принятие, сдача.

Очень часто клиенты рассказывают, как они напряжены, сколько у них проблем, идет постоянное переваривание прошлого и беспокойство о будущем. И тогда я им говорю — расслабьтесь прямо сейчас, примите, цените и будьте благодарны за то, что есть сейчас.

Многие ошибочно думают, что, если я «покопаюсь» в прошлом, то решу свои настоящие проблемы.

Анализировать прошлое нужно и делать правильные выводы тоже нужно, но не стоит тащить это прошлое за собой, постоянно его «переваривая».

Также обстоит дело и с будущим. Люди все время куда-то бегут, наивно думая, что там, в будущем, будет лучше, чем сейчас, мол, в будущем не будет проблем, особенно когда все желания реализуются — но это самообман!

Все проблемы живут либо в прошлом, либо в будущем! А жизнь всегда происходит ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! И все что нам требуется, просто довериться этой жизни.

ДОВЕРИЕ К ЖИЗНИ ведет к тому, что эго перестает бороться, оно перестает мучить и издеваться над вами.

Если вы тотально и искренне ДОВЕРЯЕТЕ ЖИЗНИ, тогда все становится естественным, легким, доступным, радостным.

Итак, поставьте на первое место ДОВЕРИЕ К ЖИЗНИ и тогда, где проблемы, страдания и эго?!

 

comments powered by HyperComments