Чирлидинг — и спорт, и танец, и акробатика в одном флаконе. Это не только «заводные девушки с помпонами», это многие часы тренировок ради по-настоящему зажигательного выступления. Представления получили огромную популярность в США в ХХ веке как сопровождение спортивных матчей. В России существует отдельная Федерация чирлидинга, которая и занимается развитием этого направления. Подробнее о чирлидинге в Абакане и своем пути в этом виде спорта специально для читателей журнала «Территория выбора» рассказывает Анастасия Мешкаускене

11

Анастасия Мешкаускене

Расскажи подробнее о чирлидинге, что это за вид спорта?

Чирлидинг — американский вид спорта, появившийся благодаря группам поддержки спортивных команд. Включает в себя элементы шоу, гимнастики, акробатики, танцев. Сейчас чирлидинг является официальным видом спорта и имеет свою Федерацию. Ежегодно в России проводятся соревнования различного уровня. А также наши спортсмены представляют страну на европейских и международных чемпионатах.

А это исключительно женский спорт?

Нет! И в этом его прелесть! Ограничения по полу и возрасту практически отсутствуют. Парни в основном занимаются в акробатических дисциплинах — чир, станты, акробатика, пирамиды. Но и в танцевальных направлениях также встречаются спортсмены мужского пола.

Почему ты выбрала именно этот вид спорта?

Изначально наша команда была создана для занятий фитнес-аэробикой. Потом мы пробовали спортивную аэробику. И только через 2 года мы пришли к чирлидингу. Но я этому рада! Так как вид спорта более современный, зрелищный и перспективный. А так как я пришла в спорт в 23 года и раньше ничем не занималась подобным, он еще и легче для меня оказался.

Это травмоопасный вид спорта? Были ли у тебя или в группе травмы?

Да, как и любой другой! От растяжений до переломов. Конечно, станты более травмоопасны, но и у нас в танцевальных направлениях частенько случаются травмы. У меня это в основном растяжения. Однажды я делала элемент: прыжок в группировку и падение в шпагат. При падении не натянула заднюю ногу и воткнулась коленом в пол. В результате надрыв крестообразной связки колена, растяжение задней поверхности бедра. Это произошло на сцене, девочкам пришлось помогать мне спуститься, потому что я даже идти не могла. А на последнем чемпионате России в Москве, на моих глазах во время выступления девочка упала со второго яруса пирамиды и сломала шею. Профессиональный спорт — это не про здоровье. Мы жертвуем здоровьем ради результатов и побед.  

13

Летние сборы. Элемент «Той тач» 

А у вас в команде все «универсалы», или кто-то выполняет поддержку, а кто-то подлетает наверх?

Нет, команда разделена. Есть пара человек, которые участвуют и в стантах, и танцуют, но в основном времени не хватает качественно тренироваться и там, и там, поэтому приходится выбирать одно направление.

А если говорить конкретно о работе в станте, то, естественно, четкое разделение обязанностей. Есть флайер — это тот, кто стоит наверху и выполняет все элементы. Вес флайера строго не более 50 кг. Флайером могут быть и парни, и девушки. И база — это те, кто стоит внизу, и держат флайера. Их может быть от одного до четырех человек на одного флайера. По весу и полу для базы ограничений нет. Главное — физическая сила.

Расскажи, с какими трудностями ты столкнулась во время своих занятий? Что самое сложное?

Трудность в преодолении себя. Тяжело на тренировках. Когда ты понимаешь, что результат зависит лишь от тебя. Нужно стараться и делать все на максимуме возможностей. Мне тяжелее даются пируэты и прыжки. А на растяжке меня вообще тошнит от боли. Но когда ты постарался, преодолел себя и появился результат — это настоящий кайф.

15

Фестиваль «Зеленый» 

Распространенный стереотип, что члены разных команд стремятся подставить друг друга. Встречалось ли такое на твоем опыте?

Нет, такого не было. В чир спорте команды наоборот дружат, общаются и делятся опытом друг с другом. Особенно в акробатических номинациях.

Расскажи про своих тренеров.

Мой тренер Толстопятова Виктория Олеговна. Она является старшим тренером сборной РХ по чир спорту и президентом федерации чир спорта РХ. Именно она основоположник чирлидинга в нашей республике.

Также она имеет третью судейскую категорию. Постоянно проходит обучение и повышает свою квалификацию. Благодаря ее оригинальности, креативу и профессионализму наша команда всегда выделяется на всех соревнованиях.

Какие неочевидные запреты есть в чирлидинге? Вы соблюдаете диеты?

Конечно! Правда, строгих диет нет, но каждый сам выбирает способ держать себя в форме. Зрителю должно быть эстетически приятно смотреть на спортсменов, и мы это понимаем, поэтому стараемся себя контролировать. Мальчикам важно посещать тренажерный зал, чтобы наращивать силовые показатели.

Девочкам тоже желательно его посещать, но строгих условий в этом плане нет.

14

А как обстояли дела во время карантина? Что с тренировками?

Во время карантина тренировки проходили в онлайн-режиме. Конечно, это совсем не то и многое позабылось или ушло качество элементов. Но это лучше, чем ничего. Очень жаль, что отменились соревнования и выступления. Как раз в мае должен был пройти чемпионат СФО и мы к нему готовились. Пока точно не известно на какой срок его перенесли, но мы возобновили подготовку.

Есть ли талисман на удачу?

У нас есть талисман команды. Пингвиненок Тимми. Он ездит с нами на все соревнования. Его садят на край площадки, и он поддерживает ребят.

Какой бы совет ты дала себе, когда только пришла в спорт?

Я считаю, что все делала и делаю правильно. Мое отношение не изменилось. Я всегда очень серьезно настроена к тренировочному процессу. Слово тренера — закон.

Какой рецепт успеха вашей команды?

Успех зависит от главного тренера. От ее подхода к тренировкам, отношения к спортсменам и вообще организации всего процесса работы команды. А вообще в командных видах спорта успех зависит от каждого члена команды. Должна быть осознанность и понимание того, что и для чего ты делаешь. Если один не постарается, пострадает вся команда. Поэтому тут должна быть совокупность крутого тренера и мотивированных спортсменов.

Беседовала: Анастасия Неваляева
Фото: из личного архива

 

comments powered by HyperComments